Web Analytics Made Easy - Statcounter

دانشمند برنده جایزه نوبل شیمی امسال، در خاطرات خود از مردود شدن در امتحان شیمی دانشگاه در دوره کارشناسی می‌گوید.

«مونگی باوندی» پروفسور دانشگاه فناوری ماساچوست (MIT)، یکی از برندگان جایزه نوبل شیمی امسال است که نقش مهمی در توسعه فناوری «نقطه کوانتومی» داشته است. با این‌حال، او در اولین امتحان شیمی خود در دانشگاه مردود شده بود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

جایزه نوبل شیمی امسال که در این مقاله به بررسی آن پرداختیم، به توسعه‌دهندگان فناوری نقطه کوانتومی رسید - نانوذراتی که اکنون در صفحات تلویزیون‌های نسل جدید وجود دارند و در پیشرفت علم پزشکی نیز می‌توان از آن‌ها کمک گرفت.

مونگی باوندی آمریکایی با اینکه در تمام دوران دبیرستان در دروس علمی موفق بوده و نمرات درخشانی را کسب کرده است، اما در اولین سال ورود خود به دانشگاه هاروارد (سال ۱۹۷۰) به عنوان دانشجوی کارشناسی چندان موفق عمل نکرد. او اکنون مردی ۶۲ ساله است و اصالت تونسی-فرانسوی دارد.

او در مصاحبه‌ای که اخیرا داشته است، به خبرنگاران گفت: «در دبیرستان عادت کرده بودم که برای امتحانات درس نخوانم. هنگامی که برای امتحان شیمی دوره کارشناسی در دانشگاه حاضر شدم، به سوال اول نگاه کردم و متوجه شدم که نمی‌توانم آن را حل کنم. سوال دوم را به‌طور کل نمیدانستم و این مسیٔله برای تمام سوالات تکرار شد.»

باوندی در نهایت از این امتحان نمره ۲۰ از ۱۰۰ گرفت که پایین‌ترین نمره کلاس بود و سبب مردودی او در درس شیمی شد.

باوندی در ادامه می‌گوید: «با خودم گفتم خدایا این پایان راه است. همه چیز تمام شد. کار من تمام شده است.»

اگرچه باوندی شیمی را دوست داشت، اما متوجه شد که نحوه درس خواندن برای امتحان و آزمون دادن را یاد نگرفته است. پس برای رفع ضعف‌های خود تلاش بیشتری کرد.

او گفت: «پس از آن فهمیدم که چطور باید مطالعه کنم و چطور باید خودم را برای هر امتحان آماده کنم.»

او در جواب خبرنگار به این سوال که برای جوانان چه پیغامی دارید، گفت: «مقاومت کنید و اجازه ندهید که فشار‌های درسی سبب ویران شدن یا عقب‌نشینی شما شود.»

او افزود: «این مسیٔله به راحتی می‌توانست من را نابود کند و کاری کند که از دانشگاه انصراف بدهم. اما من مقاومت کردم.»

اگرچه باوندی درحقیقت کاشف نقاط کوانتومی نیست، اما تکنیک ساخت و استفاده از آن‌ها را متحول کرده و راه برای استفاده از آن‌ها در زندگی روزمره را باز کرده است.

منبع: فرارو

کلیدواژه: نوبل شیمی قیمت طلا و ارز قیمت موبایل امتحان شیمی نوبل شیمی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۸۲۸۲۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بعد از ورزش بدن‌درد دارید؟ برای تسکین، این روش‌ها را امتحان کنید

الهه جعفرزاده: درد عضلانی یک یا دو روز بعد از یک تمرین فشرده یا ورزش شدید طبیعی است، به خصوص اگر شدت ورزش خود را افزایش دهید یا ورزش را به تازگی یا پس از مدت طولانی آغاز کنید، ماهیچه‌های شما دچار کشیدگی و ریزش در سطح سلولی می‌شوند و همین اتفاق می‌تواند باعث دردهای کوتاه‌مدت عضلانی شود.

خوشبختانه راه‌هایی برای تسکین و درمان دردهای عضلانی وجود دارد؛ که عبارتند از:

۱) استفاده از کمپرس سرد و گرم

اگر پس از ورزش، متوجه تورم عضله یا احساس گرما در یک ناحیه از بدن خود شدید، یک کیسه یخ را در یک حوله نازک بپیچید و آن را برای حدود ۱۵ دقیقه روی ناحیه دردناک قرار دهید. اگر تورمی در کار نیست و ماهیچه‌هایتان فقط در اثر ورزش درد می‌کنند، یک کمپرس گرم را به مدت ۱۵ دقیقه روی ناحیه مدنظر قرار دهید تا گردش خون تقویت شود و درد تسکین یابد.

۲) ماساژ

ماساژ به آرام کردن و رفع گرفتگی عضلات کمک می‌کند و دردهای عضلانی پس از ورزش را کاهش می‌دهد. ماساژ سبب افزایش جریان خون و کاهش التهاب می‌شود. توجه داشته باشید که خیلی نرم و آرام عضلات را ماساژ دهید، زیرا حرکات سریع، خشن و شتاب‌زده ممکن است باعث تشدید درد شوند.

۳) حرکات کششی

حرکات کششی یک مرحله ریکاوری مهم در کاهش درد عضلانی و جلوگیری از آسیب‌های احتمالی است. بعد از یک تمرین سخت، حدود ۱۰ دقیقه عضلات خود را به کشش وادارید تا از بروز دردهای عضلانی جلوگیری کنید. هم‌چنین به یاد داشته باشید که قبل از ورزش بدن را با حرکات ساده مانند درجا زدن گرم کنید یا به آرامی شروع به راه رفتن کنید و به تدریج سرعت خود را افزایش دهید. ماهیچه‌ها وقتی سفت هستند نمی‌توانند به طور مؤثر به ورزش و شدت آن واکنش نشان دهند، اما کشش قبل از تمرین می‌تواند به تقویت مؤثرتر عضلات کمک کند.

۴) انجام ورزشهای سبک

هرگز پس از تجربه دردهای عضلانی در پی تمرینات ورزشی، دلسرد نشوید و یکباره ورزش را رها نکنید. اینکه بعد از تمرین دچار درد عضلانی می‌شوید، به علت تجمع اسید لاکتیک در ماهیچه‌هاست و نشانه این است که عضلات شما کشیده شده‌اند و قرار است به مرور قوی‌تر شوند. با انجام ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی یا شنا می‌توانید از بین بردن تجمع اسید لاکتیک را تسریع کنید.

۵) حمام آب گرم

یک دوش آب گرم می‌تواند گرفتگی ماهیچه‌ها را بعد از ورزش از بین ببرد، گردش خون را تقویت کند و باعث تسکین دردهای عضلانی شود.

۶) تغذیه سالم

رژیم غذایی در بهبودی دردهای عضلانی نقش مهمی دارد. گوجه فرنگی، روغن زیتون، سبزیجات دارای برگ‌های سبز، آجیل، ماهی‌های چرب (مانند سالمون و تن) و میوه‌ها (به‌ویژه توت‌ها) دارای خواص ضد التهابی هستند و به کاهش دردهای عضلانی کمک می‌کنند. سعی کنید از این مواد غذایی سالم در رژیم غذایی خود استفاده کنید تا دردهای پس از ورزش را کاهش دهید.

این دردهای عضلانی معمولاً چقدر طول می‌کشند؟

دردهای عضلانی که در پی یک تمرین سخت ایجاد می‌شوند، معمولاً پس از ۲۴ تا ۴۸ ساعت استراحت فروکش می‌کنند. اگر درد پس از چند روز استراحت از بین نرفت یا حتی شدیدتر شد، می‌تواند نشانه‌ای از آسیب جدی عضلانی باشد. تجربه درد شدید عضلانی در طول تمرین نیز ممکن است نشانه‌ای از کشیدگی یا صدمات عضلانی باشد. اگر درد عضلانی با مشکل تنفسی، تب بالا، ضعف عضلانی و گرفتگی گردن همراه بود، به پزشک مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید:

با ۲۰ دقیقه ورزش متوسط در روز به جنگ افسردگی بروید یک ورزش ساده با ۶ مزیت فوق‌العاده معرفی ۵ ورزش ساده برای بهبود علائم افسردگی بدون اینکه ورزش کنید، لاغر شوید/ ۸ گام ساده برای کاهش وزن

منابع: healthxchange ، ukhealthcare

۴۷۲۳۲

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1895111

دیگر خبرها

  • مردود شدن لیبرالیسم در آزمون آزادی/محکومیت برخورد پلیس آمریکا
  • استخدام ۴۵۶ نفر در دانشگاه فرهنگیان
  • غوغای دروازه‌بان اشتوتگارت در اینترنت
  • «امتحان نهایی» از قاب شبکه دو سیما
  • چه تیم‌هایی در جام جهانی باشگاه‌ها 2025 شرکت می‌کنند؟
  • بزن بزن جدید در ورزش ایران؛ کتک زدن شدید داور وسط چمن | فیلم
  • عضو هیأت علمی دانشگاه ولی عصر(عج) رفسنجان استاد نمونه کشوری شد
  • چگونه شریف در محله تاریخی طرشت ستاره خاورمیانه شد؟
  • بعد از ورزش بدن‌درد دارید؟ برای تسکین، این روش‌ها را امتحان کنید
  • قهرمانی مس رفسنجان در جام‌حذفی؟ نویدکیا: شانس‌مان را امتحان می‌کنیم!